你已经为2010年作出的任何决议，要求您建立一个新的，健康的，自己的钳工版本？
机会是我们大多数人总是寻找方法来改善我们的健康和健身 - 但如果你像我一样的东西，这是不会实现的机器上花费数小时，带动一个漂亮的形象，外观，我我去到健身房健身房，或通过与私人教练花费数百。 我做了很多的自由负责运行和通过布里斯班的街道上骑来平衡我的食物和啤酒的爱情，但可以得到太单调。
然后每一个现在，这是很好的混合使用它的铁杆位，激烈，静脉鼓胀，重量解除有人跨在你出汗的房间大喊大叫的健康戏谑位活动。 所以，如果你是和我一样，城镇周围的评价不花哨的健身房，我建议你在南布里斯班CrossFit竞技场一展身手。
CrossFit是许多警察院校，武术表演，和世界各地的精英/专业运动员使用的主要力量和调理方案。 CrossFit方案提供健身，是广泛的，一般情况下，可扩展性和包容性和专业其实不专业。 许多体育和生活，在这种健身的一般报酬和平均惩罚的专家！
CrossFit是年代久远的“交叉训练”，谁一直在健身行业涉及长时间的工作和娱乐的人，我不得不说我喜欢我所看到的真实再现。
有的几个CrossFit方案/布里斯班中心，但CrossFit竞技场 ，在南布里斯班的小汗盒，一直是我的家远离家乡，在过去七年，我已经看到了它去通过一些创造性的转换，最新我真的很深刻的印象。
贾罗德鲍是教练的所有者/ CrossFit竞技场和削减Bushikai泰拳拳击他的牙齿。 贾罗德可能是瘦的，优胜劣汰的家伙是我见过和易于眼部以及（抱歉男孩）。 当我第一次见到他时，他正带领一个当家作主的电路级（读：老歌）游泳和打私人教练搏击操的崇拜者。
他的小水泥箱健身房从来没有迷人的，它具有最小 
空气流通，汗水的气味，并没有花哨的设备 - 这是非常原始和真实的，但它总是吸引人群。 而拳击是仍然接近他的心，这些天来，他是跳成头先CrossFit理念和转换到1新的外观，新的感觉舞台上为他的部下到出汗1位更多的风格，出他的健身房，但不失去原始，古朴的感觉，让食客地球和现实，当它来强身健体。
的CrossFit竞技场是一个伟大的地方，以满足志同道合的人，努力工作，有乐趣。 CrossFit会议1小时的时间，运行，每 天两次在CrossFit舞台上 ，每天都在发生，没有多余的装饰的男性和女性都是在参加出汗，强身健体，同时鼓励他们的同胞，以达到自己的目标，永不放弃。
- CrossFit竞技场 ， 萨默维尔体育及水上运动中心斯蒂芬斯，4路，南布里斯班 +61 414 371 986
这个地方看起来很酷...... 我很想再次去健身房锻炼...... 我一直忙于工作回家的时间长...... 需要锻炼！
它正好说明你并不需要大量的sprawlinhg空间，有一个有趣有效的锻炼。 你并不需要一个时髦的咖啡馆和闪亮的机器，只是一个好教练包数位和一些动力！