あなたは自分の新しい、健康、フィッタバージョンをビルドする必要があり2010年の任意の解像度を作ったことがありますか？
チャンスを私たちのほとんどは、常に私たちの健康とフィットネスを向上させる方法を探しています。 - しかし、あなたは私のようなものなら、これが駆動かなり、イメージ内のマシンで時間を過ごすことによって達成されようとされていない場合は、ルックアップで-ME-I-ゴー·トゥ·ザ·ジムジム、またはパーソナルトレーナーと何百もの支出によって。 私は自由の充電が実行され、料理とビールのための私の愛のバランスを取るためにブリスベンの街を駆け抜け、多くの操作を行いますが、これはあまりにも単調得ることができます。
毎日のようにして、それはハードコアのビットは、あなたに汗まみれの部屋を横切って健康な冗談のビットを叫んで誰かとの激しい、静脈膨隆、重量挙げの活動とそれを混ぜてうれしいです。 あなたは私のようなもので、町の周りに派手なジムを評価していない場合だから、私は与えてお勧めしますCrossFitアリーナサウスブリスベンでの移動を。
CrossFitは、多くの警察のアカデミー、格闘家、プロ/エリート選手、世界中で使用される主要なストレングス＆コンディショニングプログラムです。 CrossFitのプログラムは、広範な一般的な、スケーラブルで包括的で、専門は専門にしない実際には、フィットネスを提供しています。 多くのスポーツや一般的な報酬で生活フィットネスこの種の平均で、専門家を罰する！
CrossFitは、古い用語"クロストレーニング"と仕事と喜びの両方の長時間フィットネス業界に携わっている誰かのために、私は私が見るものを好むと言っているの真の表現です。
そこにいくつかありますCrossFitのブリスベンのプログラム/センターが、しかしCrossFitアリーナ 、サウスブリスベンで汗ボックス少し、最後の7年間家から離れて私の家であったと私はそれがいくつかの創造的なトランジション、最新の通過を見てきましたどの私は本当に感銘を受けています。
ジャロッド·ボウの所有者/トレーナーですCrossFitアリーナとBushikaiムエタイキックボクシングで彼の歯を切った。 ジャロッドは、おそらく私が今までにも会って、目に簡単にしましたleanest、適者生存男（すみません男の子）です。 私が初めて彼に会ったとき、彼はマスターのための回路クラス（読み：オールディーズ）リードしていた水泳をし、キックボクシングwannabesにパーソナルトレーナーを演奏。
彼の小さなセメントボックスジム華やかでしたが、それは最小限に抑えています 
空気の流れが、汗の匂いと派手な機器を持っていません - それは非常に生とリアルだが、それは、常に観客を集めている。 キックボクシングはまだ彼の心に近いながら、これらの日は、彼はに最初に頭を飛び降りてCrossFitの哲学と、もう少しスタイルで汗を流しに彼の部下のために新しい外観、新しい感じの舞台に彼のジムを変換されますが、なくてもそれが健康を保つことになると、地球とリアルにパトロンを保持している生の、素朴な感覚を失う。
CrossFitアリーナは 、志を同じくする人々に会う努力と楽しみを持っているのに最適な場所ですCrossFitセッションは、1時間の期間であるに1日2回実行CrossFitアリーナとすべてのある日常、ないフリルの男性と女性が参加されているこれはハード汗とそれぞれの目標に到達し、決してあきらめないために仲間の同胞を奨励しながら、健康を保つために。
- CrossFitアリーナ 、 サマービルスポーツ＆アクアティックセンター、4スティーブンスロード、サウスブリスベン 61 414 371 986
この場所はクールに見える.. 私はトレーニングに再びジムに行くのが大好きだ.. 私は自宅の作業に長い時間のために忙しかった.. トレーニングが必要！
それはあなたが楽しい効果的なエクササイズを持っているスペースをsprawlinhgの多くを必要としない表示するようになります。 あなただけの良いインストラクターキットのいくつかのビットを、いくつかの動機、しゃれたカフェや光沢のあるマシンを必要としない！